Sobre mí
Hace 20 años inicié la práctica y unos años más tarde la primera formación de profesores de yoga.
Enseguida la vida me puso delante las casualidades adecuadas para empezar a compartirlo.
Desde entonces he ofrecido clases, talleres y monográficos en numerosos centros de Catalunya. Durante 4 años lo compartí también como karma yoga en prisiones.
Para sanar y comprender una lesión me formé en yoga terapéutico, primero en su vertiente
anatómica y después a nivel más tradicional y energético.
Desde hace unos años complemento mi práctica más dinámica con el Yin Yoga. Practico y guío
también meditación, Yoga Nidra y masaje Yoga Ayurvédico, artes en las que continúo investigando y formándome.
Como profesional independiente organizo regularmente retiros y jornadas de práctica en la naturaleza desde 2016.
Formación:
- Acreditada en instrucción en yoga por la Generalitat de Catalunya ROPEC núm. 017529
- YTT Hatha Vinyasa en Yoga Studio Barcelona
- Anatomía para el Yoga Terapéutico con FisiOm Yoga
- Yoga terapéutico con Pranamanas Yoga
- Yin Yoga, Anatomía Funcional y meridianos con Jose de Groot
- Nada Yoga- Yoga del Sonido con Aushadi Escuela de Yoga
- Seminarios y talleres (Yoga Nidra, Antar Mouna, Ashtanga Ioga, Yogaterapia....) con diferentes profesores nacionales e internacionales (Tomás Zorzo, Danilo Hernández, David Swenson, Eva Espeita, Kausthub Desikachar, Eric Baret, Uma Dinsmore, Tiffany Cruikshank, ...)
- Ayurvedic Yoga Massage con Ananta Sylvain ARYM Institute
- Introducció i aprofundiment a la meditació, Natural Centre de Salut
- Retiros de investigación y silencio, monográficos y proceso Empezando en Amaiti Centre
- 1r curso de osteopatía en Instituto Internacional de Osteopatía Avanzada
- Especialista en Terapia con el Arte, por la Escuela de Desarrollo Transpersonal
- Liberación miofascial, Yoga Medicine
- Yoga, movimiento y Biomecánica en Yoga-Marga
Agradezco
De corazón a todos los profesores/as de los que he aprendido mucho en lo técnico y profesional y que me han cuidado y aportado tanto en lo personal, sobre todo a Claustre Cots, Pilar Ruberte y Xavier Sola, Or Haleluiya y Álex Monasterio, Grazia Suffriti y Victor Morera, Josep Maria Garcia y Àngels Torras.
