Solsticio de Verano
Este retiro es una celebración del Solsticio de Verano, un portal planetario a la alineación interna con la maestra naturaleza, la luz y la fuente de alegría interior.
Un fin de semana de sadhana con un enfoque integral, que entrelaza :
- la preparación del cuerpo físico con hatha yoga y movilidad
- descanso profundo con yoga nidra
- escucha interior: a través de las prácticas de meditación
- expresión: con canto de mantras y arte-terapia
Volvemos por séptima vez a La Bartra, una casa amiga en la Sierra de Prades que nos ofrece un espacio inmejorable para estos días de inmersión en la naturaleza, paseos por sus bosques y baños en la balsa.
El contenedor perfecto para recordar quienes somos cuando dejamos de estar en modo hacer y pasamos al estado de permitir, donde lo más natural y esencial en nosotros se expresa libremente.
